2015-12-01 筋肉痛 日常 久々にピアノ鍵盤で練習したら1時間経たずに指がだるくなった。 どう見ても筋力不足です。本当にありがとうございました。 一時ピアノ鍵盤で練習用フレーズ弾きまくってた時期があったけど、また再開しようかな。 基礎トレーニングって大事だねー。運動と一緒。 使ってる練習フレーズはこれ↓ CD聴くとめちゃくちゃかっこいいけどめちゃくちゃ難しいです。。。 キーボード・マガジン 地獄のメカニカル・トレーニング・フレーズ 己の十指を自由自在に操れ!(CD付き) (リットーミュージック・ムック) posted with amazlet at 15.12.02 小川 文明 リットーミュージック 売り上げランキング: 466,805 Amazon.co.jpで詳細を見る